РеабилитацияРеабилитация после пластики передней крестообразной связки: 15-28 день
Восстановление после пластики ПКС с 15 по 28 день: походка, первые силовые упражнения, ошибки и контроль нагрузки.
Блог
Полезные статьи об ортопедических операциях и реабилитации
Найдите нужный материал
Выберите область тела или этап лечения. Ниже останется единый каталог без повторяющихся разделов.
Реабилитация
РеабилитацияРеабилитация после пластики передней крестообразной связки: 0-14 дней
Ранний этап реабилитации после пластики ПКС: ортез, отёк, упражнения, что можно и нельзя в первые 14 дней после операции.
СтатьиПрофессиональный спорт и дети: взгляд травматолога на художественную гимнастику
Художественная гимнастика развивает гибкость и координацию, но при высоких нагрузках может приводить к перегрузке суставов у детей. Травматолог-ортопед разбирает плюсы и риски спорта, частые травмы, операции и восстановление спортсменов.
СтатьиТравмы на новогодних каникулах: лыжи, сноуборд, ватрушки, коньки — что делать и когда идти к травматологу
Зимние травмы в новогодние каникулы: что делать при падении на лыжах, сноуборде, тюбинге или коньках? Первая помощь при травме колена, вывихе плеча, ушибе спины.
СтатьиЧто такое «хирургия одного дня» и почему о ней так много говорят
Что такое One Day Surgery в ортопедии: кому подходит, как проходит путь от консультации до выписки и восстановление в Москве.
СтатьиКак подготовиться к операции морально
Артроскопия коленного сустава – безопасная процедура, но волнение перед операцией нормально. Узнайте, как морально подготовиться и преодолеть страх
СПРАВОЧНИК ONE DAY SURGERY
Все материалы по темам
Откройте нужный раздел: симптомы и диагностика, варианты операции, подготовка или восстановление.
Колено и мениск
- Болит колено: упражнения или ортопед
- Операция на мениске
- Пластика передней крестообразной связки
- Артроскопия коленного сустава
- Разрыв мениска: когда нужна операция
- Шов или резекция мениска: как выбирают метод
- Разрыв заднего рога медиального мениска
- Разрыв корня медиального мениска
- Почему болят колени
- Повреждение хряща: микрофрактурирование или OATS
- Мозаичная остеохондропластика
- Гиалуроновая кислота после артроскопии
- Пункция сустава
Плечо и рука
Тазобедренный сустав
Голеностоп и ахиллово сухожилие
Подготовка к операции
- Как подготовить МРТ и документы для второго мнения
- Анализы и обследования перед операцией
- Как подготовиться к плановой артроскопии
- Анестезия при артроскопии
- Когда делать плановую операцию на суставе
- Физическая активность и ЛФК до операции
- Как подготовиться к операции морально
- Медикаментозная подготовка
- Обязательные анализы и обследования
- Питание и витамины перед артроскопией
- Цены на операции и консультации
Восстановление и активность
- Реабилитация после шва мениска
- Реабилитация после шва ахиллова сухожилия
- Можно ли заниматься спортом при артрозе
- Хроническая боль в суставах
- Травмы на лыжах, сноуборде и коньках
- Ортез или тейпирование при нестабильности
- Профессиональный спорт и дети
- Как лишний вес влияет на суставы
- Хруст в суставах: норма или патология
- Боли в суставах: обследования и анализы
- Как выбрать травматолога-ортопеда
- Что такое хирургия одного дня